Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" доступ к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он подключает интенсивные приёмы типа надавливания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.